건강429 원숭이두창 전파 경고! 동물들의 안전을 위한 행동 필요 1: 바이러스 변이에 주의해야 하는 이유세계보건기구(WHO)의 경고에 따르면, 원숭이두창이 동물들에게 전파될 수 있다고 합니다. 바이러스가 다른 환경으로 이동하면서 변이될 가능성이 있으며, 집 안에서 발생된 폐기물들로 인해 설치류 및 기타 동물들이 전염될 수 있다고 밝혔습니다. 바이러스가 종의 장벽을 뛰어넘을 때 더 위험한 방향으로 돌연변이를 일으킬 수 있다는 점도 알려져 있습니다. 2: 동물들의 전염을 막기 위한 관리 필요WHO 비상대응팀장은 동물에서 동물로 전파되는 과정을 통해 바이러스의 빠른 진화를 볼 수 있다고 설명했습니다. 따라서 우리는 동물의 안전을 위해 적절한 관리를 해야 합니다. 3: 반려동물과의 관계에서 주의할 점프랑스에서 보고된 사례처럼, 반려견이 주인으로부터 원숭이두창에 감염되는 경우.. 2024. 1. 24. 40대 여성을 위한 주의사항 1. 폐경 40대 여성은 폐경에 직면하게 되는데, 이는 생리 주기의 종료를 의미합니다. 폐경은 여성의 호르몬 수준 변화를 야기하며, 이로 인해 다양한 증상이 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화로 인한 불규칙한 생리, 기분 변화, 호흡곤란, 뼈 손상 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 2. 골다공증40대 여성은 골다공증에 주의해야 합니다. 폐경 후에는 에스트로겐 수준이 감소하면서 뼈 손실이 가속화될 수 있습니다. 따라서 충분한 칼슘과 비타민 D 섭취, 규칙적인 운동, 금연 등의 조치가 필요합니다. 골다공증은 뼈의 밀도 감소와 함께 골절 위험을 증가시킬 수 있습니다.3. 유방암 40대 여성은 유방암 발생 위험에 주의해야 합니다. 이 시기에 유방암이 발생할 수 있으며, 조기 발견과 조기 치료가 중요합니다. 자가검.. 2024. 1. 23. 설기로운 세상-2024년 1월22일~23일 날씨와 추운 겨울을 즐기는 법 1: 한파 주의보 발효! 22일, 전국 아침 최저기온 영하 11도까지 한파 주의보가 발효되어 추위가 예상되는 22일, 전국에서 아침 최저기온이 영하 11도까지 떨어집니다. 이러한 추운 날씨에는 몸을 따뜻하게 해주는 옷을 착용하는 것이 중요합니다. 겉옷으로는 패딩이나 두꺼운 코트를 선택하고, 안옷으로는 기모나 보온 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 머리와 손, 발에도 충분한 보온을 위해 모자, 장갑, 목도리, 양말 등을 착용하는 것을 추천합니다. 외출 시에는 얼굴을 보호하기 위해 마스크를 착용하는 것도 중요합니다. 이렇게 추운 날씨에 적절한 옷차림과 보온 장비를 준비하여 건강하고 편안하게 겨울을 보낼 수 있습니다. 2: 확 바람이 불어요! 23일, 전국 대부분 지역 영하 10도 이하 23일부터는 전국 대부분.. 2024. 1. 22. 설기로운 세상-건강한 자세, 골반 정렬의 중요성과 나쁜 습관 극복하기 1. 왜 자꾸 다리를 꼬는 걸까? 알아보면 골반 문제일 수도! 다리를 꼬는 습관은 골반의 불균형에서 비롯된 것일 수 있습니다. 다리를 꼬면 골반이 휘어져 척추에 부담을 주게 되어 허리와 다리의 통증, 신경다발인 좌골신경에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 생식기관과 내부 장기들의 위치에도 영향을 줄 수 있어 생리불순, 장 기능 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 치마가 한쪽으로 계속 돌아가면 주의! 골반이 틀어진 증상일지도? 치마가 한쪽으로 계속 돌아가거나 바지의 밑단 길이가 차이가 난다면 골반이 틀어진 것일 수 있습니다. 뒤통수와 발뒤꿈치를 벽에 붙이고 서서 허리와 벽 사이에 손을 넣어보면 손이 들어가는 정도로 간단하게 확인할 수 있습니다. 골반이 틀어졌다면 정확한 자세 교정이 필요하며,.. 2024. 1. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 108 다음 반응형
