설기로운 세상-식도암 예방을 위한 건강한 식습관과 주의사항

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1. 섭취 주의사항: 절인 채소와 뜨거운 음료의 위험

   - 식도암 발병 위험을 높이는 절인 채소 섭취에 대해 주의가 필요합니다. 과도한 소금 처리로 인한 식도 자극과 식도암 발병 위험을 조심해야 합니다.
   - 65도 이상의 뜨거운 음료 섭취도 식도암 위험을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다.

2. 기호식품의 위험: 술과 담배

   - 담배 연기는 폐뿐만 아니라 식도에도 해를 끼칩니다. 또한, 알코올 섭취도 식도암 발병 위험을 높입니다.
   - 얼굴이 빨개지는 사람들은 알코올 분해 능력이 떨어져 식도암 발생 위험이 더 높으므로 주의가 필요합니다.

3. 식도암 증상과 조기 진단

   - 식도암은 삼킴곤란, 속쓰림, 소화불량, 기침, 쉰 목소리, 통증 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
   - 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다.