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고산병은 고도가 높은 산악지대에서 발생하는 질환이며, 몸이 산소 부족 상태에 놓이면서 두통, 어지러움, 구토, 심한 경우 의식 잃기 등의 증상이 나타납니다.
고산병은 고도가 2,500m 이상인 지역에서 더 자주 발생하며, 예방을 위해 천천히 올라가며 적응하고, 적절한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 만약 고산병 증상이 나타난다면 즉시 산에서 내려와 치료를 받아야 합니다.
이시영 배우는 히말라야에서 트레킹을 하며 이러한 고산병과의 싸움을 경험했습니다. 그녀는 히말라야의 아름다움과 행복뿐만 아니라 고난과 역경도 함께 공유했습니다.
산에 버려진 쓰레기로 인한 환경 파괴에 대한 경각심을 일깨우기 위해 '2023 클린 히말라야 트레킹' 프로젝트에 참여하고 있습니다.
이 프로젝트는 히말라야의 산림 보호를 위해 산에 버려지는 쓰레기를 수거하고 등산객들의 관심과 참여를 독려하는 활동입니다.
이시영은 약 2주간 안나푸르나 서킷을 트레킹하며 주변 쓰레기를 직접 수거할 예정입니다. 이시영의 노력은 히말라야의 환경 보호와 지속 가능한 등산 문화를 위한 중요한 역할을 하는 것으로 보입니다.
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