본문 바로가기

전체 글820

홍역 예방을 위한 3가지 행동 요령 1. 예방접종 확인하기홍역 유행국가를 방문하려는 경우, 예방백신(MMR)을 2회 모두 접종했는지 확인해야 합니다. 출생 이후에 예방접종 기록이 없거나 홍역에 걸린 적이 없거나 항체 확인이 되지 않은 경우에는 유행 국가 방문 4~6주 전에 2회 예방접종을 받아야 합니다. 2. 개인위생 유지하기여행 중에는 자주 손을 씻고, 의심 증상이 나타날 경우 마스크를 착용하는 등 개인위생에 철저히 신경 써야 합니다. 입국 시 발열, 발진 등 홍역 의심 증상이 나타나면 검역관에게 알려야 합니다. 3. 접촉 최소화하기홍역의 전염성이 매우 강하기 때문에 환자와의 접촉을 최소화해야 합니다. 의심 증상이 나타나면 대중교통 이용을 자제하고 다른 사람과의 접촉을 최소화해야 합니다. 또한, 홍역의 잠복기는 7~21일이므로 의심 증상.. 2023. 12. 13.
패스트푸드의 건강에 대한 알려진 독성 물질들 설기로운 세상 블로그에 오신 여러분을 환영합니다! 오늘은 패스트푸드의 건강에 대한 알려진 독성 물질들에 대해 알아보고자 합니다. 패스트푸드는 신속하게 제공되는 맛있는 음식이지만, 그 속에는 우리 건강에 해로운 성분들이 숨어있을 수 있습니다. 이번 글에서는 패스트푸드 재료 중에서 주로 사용되는 독성 물질들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1) 브롬산칼륨 밀가루의 질감을 향상시키기 위해 사용되는 이 첨가물은 과도한 섭취 시 암성 종양과 연관성이 있을 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 브롬산칼륨이 들어간 음식을 자주 섭취할 경우 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 2) 프로필렌글리콜 촉촉한 음식이 마르지 않도록 하는 목적으로 사용되는데, 간과 신장 문제가 있는 사람들에게는 건강에 위험이 .. 2023. 12. 12.
코코아, 추운 겨울에 몸을 녹이는 비밀 무엇일까? 안녕하세요! 안녕하세요!설기로운 세상 블로그에 오신 것을 환영합니다. 오늘은 추운 겨울에 몸을 녹이는 비밀에 대해 알아보려고 합니다. 최근 연구에서는 코코아(핫초코)가 노인들의 인지 기능과 정신 에너지 활성화에 도움이 된다는 것을 발견했습니다. 이에 따라서 여러 연구 결과와 함께 코코아의 효과를 알려드리겠습니다. 1. 코코아와 노인의 인지 기능매사추세츠 종합병원의 연구진은 대면 인지 테스트를 받은 573명의 노인들에게 매일 코코아 플라바놀 500mg을 함유한 코코아 추출물 보충제를 먹도록 시켰습니다. 실험 결과, 평소 식사의 질이 낮은 노인들은 코코아 보충제를 매일 먹기 전보다 인지적 기능이 좋아졌다는 것을 확인했습니다. 하지만 이미 건강한 식단을 유지하고 있던 노인들에게서는 인지 기능 개선 효과가 크게.. 2023. 12. 12.
대전의 청년 신혼 부부를 위한 특별 지원 및 프로젝트 1:대전, 2025년부터 신혼 부부를 위한 특별 지원책 발표 대전시에서는 '하니(HONEY) 대전 프로젝트'를 통해 신혼 부부를 지원하는 다양한 정책을 추진합니다. 이 프로젝트는 청춘남녀의 만남부터 결혼, 출산까지 종합적으로 지원하는 사업입니다. 청춘남녀에게는 건전한 만남의 기회를 제공하고, 예비부부를 위한 학교도 운영됩니다. 결혼 장려금 지급과 아파트 우선 분양 제도, 전세자금 대출이자 지원 등을 통해 주거비 부담을 완화하고, 출산의 경제적 부담을 경감하는 정책도 시행됩니다. 2: 대전에서 신혼 부부를 위한 주거 지원 및 결혼 장려금 제도대전시는 2025년부터 신혼 부부를 위한 다양한 주거 지원 및 결혼 장려금 제도를 시행합니다. 청년주택 2만호 공급과 행복주택 임대료 감면 사업을 통해 주거비 부담을 .. 2023. 12. 12.
반응형

티스토리툴바