건강429 담배의 유해성과 흡연 위험성: 알아두면 좋은 사실들 1.담배의 유해성과 발암물질에 대해 알아보자 담배 연기에는 인체에 유해한 다양한 성분들이 포함되어 있습니다. 이 중에서도 제1군 발암물질인 나프틸아민, 아미노바이페닐, 벤젠, 에틸렌 옥사이드, 디메틸히드라진, 비소, 니켈, 카드뮴 등 약 70여 종의 발암물질이 존재합니다. 이러한 발암물질은 담배 연기를 통해 체내로 흡입되어 다양한 부위에서 암 발생 가능성을 높입니다. 나프틸아민은 담배 연기의 주요 발암물질 중 하나로 알려져 있습니다. 흡연자가 흡입한 나프틸아민은 폐에서 발암 작용을 하여 폐암의 원인이 될 수 있습니다. 아미노바이페닐은 방광암과 관련이 있으며, 벤젠은 백혈병과 연관성이 있습니다. 에틸렌 옥사이드는 뇌종양과의 관련성이 보고되었으며, 디메틸히드라진은 간암과의 관련성이 알려져 있습니다. 비소와 .. 2024. 1. 4. 나이든 분들을 위한 약물 복용 시 피해야 할 5가지 함정 1.자가 처방 및 약국 구매 주의 - 나이든 분들은 자가 처방이나 약국에서의 구매 시 주의해야 합니다. 의사의 처방 없이 약물을 구매하거나 자가 처방을 하는 것은 건강에 위험을 초래할 수 있으므로 피해야 합니다. 2.약물의 잘못된 복용 방법 - 약물을 잘못된 방법으로 복용하면 효과를 기대할 수 없거나 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 약물의 올바른 복용 방법을 알고 지켜야 합니다. 3.다른 약물과의 상호작용 무시 - 여러 약물을 동시에 복용할 때 다른 약물과의 상호작용을 무시하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 약물 복용 전에 약사나 의사와 상담하여 다른 약물과의 상호작용에 대해 확인하는 것이 중요합니다. 4.복용 중단 또는 복용 시기 무시 약물을 복용 중단하거나 복용 시기를 무시하는 것은 약물.. 2024. 1. 4. 나이든 분들을 위한 약물 복용 시 주의사항: 건강을 지키는 10가지 팁 1. 약물 선택 시 의사와 상담하기 - 나이든 분들이 약물을 선택할 때는 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 환자 개개인의 상태와 약물 상호작용을 고려하여 적절한 처방을 해줄 수 있습니다. 따라서 의사의 조언을 듣고 약물을 선택하는 것이 좋습니다. 2.약물 복용 지침을 잘 따르기 - 약물 복용 시에는 정확한 복용 지침을 따라야 합니다. 약물의 복용 시기, 용량, 복용 방법 등을 정확히 알고 지침에 따라 복용해야 합니다. 복용 지침을 잘 따르면 약물의 효과를 최대화할 수 있고 부작용을 최소화할 수 있습니다. 3.다른 약물과의 상호작용 주의하기 - 나이든 분들은 여러 약물을 복용할 가능성이 높습니다. 따라서 다른 약물과의 상호작용에 주의해야 합니다. 약물의 상호작용은 효과를 감소시킬 수도 있고 부작용을.. 2024. 1. 4. 감기로 인한 목의 증상에 대한 효과적인 대처법 감기로 인한 목의 증상에 대한 효과적인 대처법에 대해 설명해드리겠습니다. 감기로 인한 목의 증상은 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나로, 따가운 목, 따끔거림, 인후통 등이 주요한 증상으로 나타납니다. 이러한 증상은 목의 염증이나 건조, 상기도감염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 감기로 인한 목의 증상에 대처하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해볼 수 있습니다. 1. 목이 따갑고 건조할 때의 대처법 - 휴식: 목이 따갑고 건조할 때에는 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 과도한 목소리 사용이나 목을 과도하게 사용하는 행위를 자제하고, 목을 편안하게 쉬게 해줍니다. - 수분 섭취: 목이 건조한 상태에서는 수분을 충분히 섭취하는 것이 필요합니다. 미지근한 물을 많이 마시는 것이 좋으며, 물 외에도 차나 미지.. 2024. 1. 4. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 108 다음 반응형
