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결혼식 축의금, 얼마를 주는 게 적절할까? 평균 금액은? 안녕하세요! 오늘은 결혼식 축의금에 대해 이야기해보려고 해요. 최근에 축의금에 대한 설문 조사를 진행한 결과를 지나다가 들었는데요. 이 조사에 따르면, 알고 지내는 사이에는 평균 8만 원을 주고, 친한 사이에는 17만 원을 주는 것으로 나타났습니다. 결혼식 축의금은 많은 사람들이 고민하는 주제 중 하나인데요. 얼마를 주는 것이 적절한지, 친한 사이면 더 많이 주어야 할까요? 이 조사 결과를 통해 한번 알아보도록 할게요. 우선, 알고 지내는 사이에는 평균 8만 원을 주는 것으로 나타났습니다. 이는 일반적인 지인들 사이에서 가장 많이 선택하는 금액입니다. 결혼식에 참석하는 인원 수, 개인의 경제적 여건 등을 고려하여 적절한 금액을 선택하는 것이 중요해요. 그리고 친한 사이에는 평균 17만 원을 주는 것으로 .. 2023. 10. 26.
소금 중독과 신장 건강: 건강한 식습관을 유지하는 방법 안녕하세요! 이번에는 소금 중독과 신장 건강에 대해 이야기해보려고 해요. 최근 KBS 2TV '옥탑방의 문제아들'에서 김소현 배우의 아버지이자 신장내과 전문의인 김성권 교수가 소금 중독에 대해 이야기했답니다. 소금 중독은 많은 사람들이 경험하는 문제 중 하나인데요. 소금 중독 테스트는 국물 없이 밥을 먹을 수 있는지, 설렁탕에 소금을 무조건 넣는지, 야식을 먹은 다음 날 부어오르는지, 몸무게가 급격하게 변하는지, 싱겁게 먹으면 메스꺼움이나 구토 등의 증상이 나타나는지 등 다양한 항목으로 진행됐어요. 이찬원 씨와 송은이 씨는 국물 없이 밥을 못 먹는다는 대답을 했는데, 이찬원 씨는 소금 중독 테스트 결과 3개, 정형돈 씨는 2.5개에 해당되었다고 합니다. 이찬원 씨는 이에 대해 자신이 좋아하는 반찬들이 싱.. 2023. 10. 26.
만성 피로 탈출을 위한 고함량 비타민 B 복합제, 비플렉스 듀얼케어 안녕하세요! 오늘은 우리가 일상에서 자주 겪는 문제 중 하나인 만성 피로에 대해 이야기해보려고 해요. 요즘 현대인들은 아침에 일어나기 힘들고, 무기력함을 느끼며 피로가 쉽게 가시지 않아 일상 생활에 지장을 느끼는 경우가 많아졌답니다. 이러한 피로 상태는 면역력을 떨어뜨려 감기나 대상포진과 같은 질환에 쉽게 노출되기도 해요. 그렇다면 만성 피로의 원인은 무엇일까요? 연구결과에 따르면 비타민 B의 결핍이 만성 피로와 관련이 있다고 해요. 비타민 B는 탄수화물, 단백질, 지방의 대사 작용을 원활하게 도와 피로 물질이 몸에 쌓이는 것을 막고 체내 에너지를 생성하는 역할을 해주는 영양소예요. 비타민 B에는 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12와 같이 여덟 가지가 있어요. 그 중에서도 한 가지라.. 2023. 10. 26.
충남 공주 규모 3.4 지진 발생, 중앙재난안전대책본부 비상 1단계 가동 안녕하세요! 충남 공주에서 규모 3.4 지진이 발생하여 행정안전부는 중앙재난안전대책본부를 비상 1단계로 가동하고, 지진 위기경보 '경계' 단계를 발령했습니다. 이에 따라 관계부처와 지자체는 긴밀하게 협조하여 피해 상황을 신속하게 파악하고 필요한 조치를 취할 것을 지시했습니다. 기상청에 따르면 오늘 밤 9시 46분 30초에 충남 공주시 남남서쪽 12㎞ 지역에서 규모 3.4의 지진이 발생했습니다. 이 지진의 진앙은 북위 36.35도, 동경 127.05도에 위치하며, 발생 깊이는 12㎞로 분석되었습니다. 기상청은 지진 발생 근처 지역에서는 지진동을 느낄 수 있으므로 안전에 유의할 것을 당부했습니다. 소방청에 따르면 밤 9시 56분까지 진동을 느꼈다는 유감 신고가 총 387건 접수되었으며, 지역별로는 충남이 2.. 2023. 10. 26.
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