건강429 정적인 활동과 치매: 신체 활동의 중요성과 매트리스의 비밀 정적인 활동이 심혈관 건강과 혈압에 부정적인 영향을 미침과 동시에 치매 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다는 소식을 전해드립니다. 이번 글에서는 정적인 활동과 신체 활동의 차이, 그리고 신체 활동이 치매 예방에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보겠습니다. - 최근 의학저널 JAMA의 자료를 인용한 연구에 따르면, 정적인 활동은 심혈관 건강과 혈압에 부정적인 영향을 미치며, 이는 치매 발병 위험을 높이는 요인과 관련되어 있다고 밝혀졌습니다. 반면에 신체 활동은 염증과 인슐린 저항성을 감소시키는 데 도움이 되어 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 것을 설명하였습니다. - 전문가들은 치매 발병 위험을 줄이기 위해 중간 강도의 규칙적인 운동을 권장하고 있습니다. 신체 활동의 부족은 치매 발병 위험을 .. 2023. 11. 4. 장수 비결: 혈액검사에서 찾은 장수의 흔적 장수에 대한 연구 결과가 나왔다는 소식을 전해드립니다. 최근 발표된 연구에서 스웨덴의 카롤린스카 연구팀이 건강검진을 받은 스웨덴 노인들의 혈액검사 결과를 분석하여 장수와 관련된 특징을 찾아냈습니다. - 스웨덴 카롤린스카 연구팀은 64~99세 스웨덴 노인 4만4000명을 대상으로 최대 35년간의 연구를 진행하며 혈액검사 결과를 분석하였습니다. 그 결과 100세를 넘긴 노인들의 혈중 포도당, 크레아티닌, 요산 수치가 낮은 것으로 나타났습니다. 특히 요산 수치의 차이가 뚜렷하게 나타나며, 요산 수치가 가장 낮은 사람은 100세까지 살 확률이 4%였으며, 요산 수치가 높은 사람은 1.5%에 불과했습니다. 또한, 100세 이상의 대부분은 혈당과 크레아티닌 수치가 낮았으며, 신장 결석 등의 신장 질환도 거의 없었습.. 2023. 11. 4. 전국 방역 소식과 유의해야 할 럼피스킨병, 조류인플루엔자에 대한 예방과 대응 방법 안내 안녕하세요! 요즘은 럼피스킨병과 저병원성 조류인플루엔자로 인한 전국적인 확산이 우려되고 있는 가운데, 전라북도에서도 저병원성 조류인플루엔자 발생이 확인되었습니다. 해당 농장의 출입 통제와 살처분 등 방역 조치가 이루어지고 있습니다. 방역 당국은 고병원성으로 변이될 가능성에 대비하여 해당 농장과 관련 축산시설에 대한 소독 등 방역 작업을 진행하고 있습니다. 닭이나 오리 농장에서 고병원성 의심 증상이 나타나지 않는지 주시하고 있습니다. 농식품부는 상황이 악화할 경우 사람과 차량의 이동을 통제하고 대대적인 살처분 등 대응 수준을 높일 계획입니다. 한편, 럼피스킨병은 충남 서산에서 한 건이 추가로 확진되어 누적 확진자 수가 76건으로 집계되었습니다. 추가 검사가 진행 중이므로 확진 사례가 더 늘어날 수 있습니다.. 2023. 11. 4. 겨울철 인플루엔자(독감) 유행이 예상보다 빠르게 증가 중! 안녕하세요, 오늘은 최근 발표된 인플루엔자(독감) 유행에 관한 소식을 전해드리려고 합니다. 질병관리청은 최근 일주일 동안 인플루엔자 의사환자 수가 크게 증가한 것으로 나타났습니다. 이는 최근 5년 내에서 가장 높은 수준을 기록한 것으로 보입니다. 호흡기감염병 표본감시 결과, 외래환자 천 명당 인플루엔자 의사환자 분율은 32.6명으로, 일주일 전에 비해 73% 급증했다고 밝혔습니다. 인플루엔자 의사환자란, 38도 이상의 갑작스러운 발열과 기침 또는 인후통 등의 증상을 보이는 환자를 의미합니다. 이러한 증상을 겪고 계시다면, 즉시 의료기관을 방문하여 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다. 특히 아동과 청소년에서의 인플루엔자 환자 증가세가 뚜렷하게 나타났습니다. 아동은 천 명당 86.9명, 청소년은 천 명당 .. 2023. 11. 4. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 ··· 108 다음 반응형
